摘要：風(fēng)池穴我們大家都很熟悉，因?yàn)閺男∽鲅郾＝〔倬陀羞@個(gè)穴位，而且它的取穴非常容易，它在后腦勺、后枕部?jī)蓚?cè)入發(fā)際一寸的凹陷中，雙手抱頭，掌心貼住耳朵．十指自然張開(kāi)，拇指往上推．在脖子與發(fā)際的交接線符有一明顯凹陷處就是風(fēng)池穴了。眼保健操之所以要按這個(gè)穴位，是因?yàn)樗邢谘廴Γ鄄繙p壓，改善頸部?jī)玻绨蛩嵬吹淖饔谩?/p>
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