午夜亚洲国产日本电影一区二区三区,九九久久99综合一区二区,国产一级毛片视频,草莓视频在线观看精品最新

摘要：目的:探究不同模式速度耐力訓(xùn)練的能量代謝特征。方法:對(duì)14名訓(xùn)練有素的男子短跑運(yùn)動(dòng)員(年齡18.57±2.56歲,身高181.00±5.16cm,體重68.00±6.45kg,訓(xùn)練年限6.35±2.92歲,200m最好成績(jī)22.19±1.06 s)在HV-1、HV-2、HI-1和HI-2 4種模式速度耐力訓(xùn)練中的血乳酸和攝氧量進(jìn)行采集,運(yùn)用基于運(yùn)動(dòng)中攝氧量(VO2)、血乳酸(BLA)和運(yùn)動(dòng)后過(guò)量氧耗(EPOC)快速部分的計(jì)算方法對(duì)上述4種模式速度耐力訓(xùn)練的能量代謝特征進(jìn)行對(duì)比分析。結(jié)果:HV-1、HV-2、HI-1和HI-24種模式速度耐力訓(xùn)練的磷酸原供能分別為217.35±43.78 kJ、206.15±25.49 kJ、117.10±18.79 kJ和120.31±19.10 kJ,糖酵解供能分別為77.13±8.88 kJ、99.74±16.64 kJ、81.75±8.23 kJ和95.47±8.46 kJ,有氧氧化供能為155.62±27.16 kJ、172.05±37.12 kJ、56.04±14.17 kJ和55.62±15.52kJ。結(jié)論:短跑不同模式速度耐力訓(xùn)練的能量代謝特征不同,分組方式是影響無(wú)氧糖酵解系統(tǒng)參與供能比例的關(guān)鍵因素,雙組模式(HV-2和HI-2)發(fā)展運(yùn)動(dòng)員速度耐力的效果明顯優(yōu)于單組模式(HV-1和HI-1),建議在一般準(zhǔn)備期以HV-2模式為主發(fā)展運(yùn)動(dòng)員的速度耐力,在專項(xiàng)準(zhǔn)備期以HI-2模式為主發(fā)展運(yùn)動(dòng)員的速度耐力。

注: 保護(hù)知識(shí)產(chǎn)權(quán),如需閱讀全文請(qǐng)聯(lián)系體育科學(xué)雜志社