籃球運動發(fā)展初三男生核心體能訓練的實踐研究
摘要：通過文獻資料查閱、教學調(diào)查和專家訪談,擬定利用籃球運動發(fā)展學生核心體能的教學訓練內(nèi)容與方法,在初三男生體育'體能練'教學實驗中加強學生核心穩(wěn)定性、核心力量訓練和心肺功能訓練,顯著提高了學生體質(zhì)健康測試項目和體育中考項目的成績。
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