摘要：學校是知識傳授的主陣地，心理健康教育在學校如何開展?作為在教學一線的教師，我深深的感覺到將知識傳授的主陣地--課堂作為心理教育主場的重要性，隨時將各學科的課堂教學與心理健康教育結合起來，使中小學生的心理健康教育真正貫穿于學校教育的每時每刻，隨學科知識遷移默化，逐漸滲透到人文、自然知識的傳授中。這樣才能隨時通過對學生的智能品質、情感品質、意志品質及其他各種優良的個性心理品質的培養，使學生的認知、情感、意志、行為與社會現實的要求之間有著和諧的關系，從而促使其整體素質的提高，實現在德、智、體、美諸方面的全面發展。本文就將著重從個別學科的課堂教學如何進行心理健康教育談談自已的看法。

關鍵詞：心理健康教育 素質教育 學科教學 課堂教學

當前，我國基礎教育正面臨著由"應試教育"向"素質教育"轉軌的歷史時期。心理健康教育是素質教育的重要內容，在整個素質教育中起著基礎性、動因性的作用。過去由于"應試教育"的束縛，我國中小學心理健康教育工作長期被忽視，致使學生的健康成長受到影響。改革開放以后，隨著社會變革，新、舊觀念的對撞，市場經濟浪潮的沖擊，生活節奏的緊張，競爭日益加劇，社會生活復雜多變等等。解決中小學生的心理教育問題已成為培養合格建設人才的關鍵性問題。

我校作為省重點中學，肩負著為高校、為社會輸送高素質人才的任務，而重點中學的學生雖學業優秀，認知水平高，但他們面臨著巨大的升學壓力和社會與家庭的高期望，面臨著學業發展與全面素質發展的巨大矛盾，使得他們更容易產生心理問題，難以真正認識和完善自我。我校堅持"以人為本"的辦學思想，在教育教學中強調學生的主體地位，盡可能地為每一位學生提供適合其潛能開發和個性發展的教育條件，讓每個學生都感到得到尊重和獲得成功的快樂。學生心理健康教育可以開設心理教育課程、設立心理咨詢室、開展班隊活動等途徑進行，但最關鍵的是教師如何有效地通過課堂教學這一主渠道，利用學科知識滲透對學生的心理健康進行教育。畢竟高中學生主要學習時間集中在課堂上，而事實上各學科教學內容和教學方式上都蘊含著心理健康教育的內容，這就要求我們教師要做教書育人的有心人，在備課注意心理健康教育的導向作用，使授課內容深入一層。在教學目的中加入心理健康教育的內容和要求；在課堂教學中結合本學科的特點，采取相應的教學方式，有利于對學生良好個性的塑造，健康心理的培養起到積極作用。

那么，在中學如何具體結合學科教學進行心理健康教育呢？

"留心處處皆學問"。各科教師如果都做教書育人的有心人，在課堂教學上結合學科特點做點文章，當一個心理健康咨詢師是不成問題的。這樣，在不知不覺中就教會學生如何塑造良好的個性，如何培養良好的處世能力，適應社會。如何形成良好的人際關系，助人為樂，與人為善。

1.課堂教學中要善于將學科知識適時拓展，挖掘學科知識的內涵，進行心理健康教育

高中生處于向成人過渡的時期，自我認識、自我評價、自我控制能力趨于成熟，但對于剛步入高中的大部分學生來說，客觀環境的變化，人際關系的變化，以及從被人照顧到自理自學、從佼佼者到默默無聞者的轉變，使他們心理產生很大壓力，甚至于開始否定自已，這時他們更需要一個更清楚的頭腦，一種輕松的心態。于是我們在物理課上講解壓力的概念時對同學們說："物體間有壓力，必定要相互接觸且有形變，而長期的心理壓力也會使人的正常心理發生形變，形變超過了一定的限度，也就不能恢復原狀了。學會調節、釋放心理負荷，變心理壓力為學習動力；學好物理壓力拋開心理壓力，你會天天進步。"

在物理中學習參照系時作如下提醒："同一個物體的運動在不同的參照系中會處于不同的運動狀態，要學會正確分析。而在現實生活中，我們不能總滿足于初中、小學時的驕人業績而不愿面對現實，更不能只看到現在的暫時落后而自暴自棄。我們要保持的心態是：以昨天的成功為參照系，時刻勉勵自已，我能行！以現實的環境為參照系，用勤奮證實自已，我能行！"

同樣，在處理與同學、老師、朋友的關系時，遇到矛盾要善于多變換參照系來思考問題，要善于站在別人的立場上來替別人考慮問題，"用一個善意的微笑來拉近兩個陌生的心靈"，"用兩句溫馨的話語來化解一個僵硬的面孔"。善解人意，處理好周圍的人際關系。

在物理課堂上講《聲波的反射--回聲》時，我應用了詩人汪國真一首詩《回聲》中的幾句話："你哭它就哭，你笑它就笑；你贊美它，它贊美你；你罵它，它罵你；千萬不要和它爭吵，最后一聲總是它的。"學生在耐心體會和琢磨詩句的同時，體會如何與人相處："良好的人際關系--以真誠為圓心，以友善為半徑的圓"，"用真誠去換取對方一個笑臉。"同樣，在講牛頓第三定律時，作用力與反作用力大小相等、方向相反。也照樣可以要求學生應具備人與人之間真誠相處的健康心理。

2.注重學科發展歷史的豐富內涵

物理學的發展經歷了漫長而艱辛的過程，人類在反復修正、反復深化中改造著自然。

在光學的教學中，我們通過對光的本質的認識過程中三大時期的具體分析，使學生體會到追求真知，就要有不畏挫折的頑強意志。如17世紀牛頓提出了微粒說，人們因牛頓的威望而排斥了波動說，以至在某種程度上阻礙了科學的發展。學生進一步理解到科學家是不能講名人效應的，追求真理就要用實驗說話，不能盲從大師。

在認識能量守恒的過程中，我們逐步摸索出它的規律：能量既不能憑空產生，也不能憑空消滅，它只能從一種形式轉化為另一種形式；或者從一個物體轉移到另一個物體，但在能的轉化和轉移過程中，能的總量保持不變。永動機--十三世紀到十八世紀中期人們研究了幾百年，無數次失敗的實驗宣告了它永遠不能誕生的命運。在總結永動機的設計方案時教育學生："永動機只能是個神話，是我們眼前的一片海市蜃樓。一種不需消耗其它能量而可以不斷創造新能量的機器，是不存在的，它已被置于科學之外。而我們在學習中，也應該穩扎穩打，腳踏實地。每天祈求自已成功而不愿付出努力的人是不會有所作為的，不經歷風雨怎能見彩虹，知識的財富不能不勞而獲，學習中沒有’永動機’，勤奮和智慧才是成功的源泉，空想不行動是沒有用的！" 3.重視自然學科實驗的潛移默化

物理學是一門以實驗為基礎的學科，在教學中利用實驗研究物理學問題不僅能增強觀察和分析能力，幫助同學達到理論聯系實際、加深對物理概念和規律的理解的教學目的，而且還可以在其中貫穿對學生的思想教育，嚴格執行實驗室守則，培養學生規范和嚴謹的科學態度及對公物的責任意識和人身安全意識；鼓勵學生手、腦并用，大膽創新，將實驗誤差減小到最低限度，同時培養學生合理安排時間的統籌觀念及動手能力；在對數據的分析和處理上，要求學生做到嚴密、一絲不茍，強調觀測和記錄應以事實為基礎，絕不能亂湊數據、弄虛作假，使學生明白一個道理：虛假的實驗不會得出正確、科學的結論；虛偽的人不會得到真正的朋友和事業的成功！

實驗教學對學生心理品質的影響由這個化學教學案例中的化學實驗可以清楚地看出。

但是在課堂上舉這樣的幽默笑話產生的教育效果從知識上遠不及上面的化學教學案例。后者肯定是滿教室的哄堂大笑，活躍的是課堂氣氛，而前者是教室里學生安安靜靜的理性思考，給人以心理智慧的啟迪。由此可見，用心地設計幾個與課堂教學相聯系的心理健康教育的"星星之火"，必然能照亮學生們在前進的道路上有時迷茫而又有時"黑暗"的心田。

4.注意不同領域科學家、文學家、學術偉人的風范熏陶

科學的發展離不開一代為科學獻身的科學家、思想家，是他們的忘我精神揭開自然界的一層層神秘面紗，從而不斷地推動世界科技的發展。所以我們在教學中要善于捕捉各學科中優秀的科學成果及其發明者創造者的故事，對學生進行教育。馬克思在圖書館看書的椅子下的地面坐出了兩條深痕，是他對科學知識的不懈追求，也才有了后來的《資本論》；安培追趕馬車的執著；居里夫人四年提鐳不懈；法拉第為科學的忍氣吞聲及明察秋毫；普朗克的大膽假設；倫琴在實驗室中的奮戰；盧瑟福對實驗的精密要求及在培養科學后備力量方面的突出貢獻等等，都是將心育融入課堂教學的一個個"亮點"。我們在課堂上應能感覺到學生們聽到居里夫人的話："鐳是應該屬于全人類的"時的心靈震憾；牛頓的高瞻遠矚："沒有大膽的猜想，就沒有偉大的發現"，猶如一針興奮劑；菲涅耳和阿拉果挑戰泊松亮斑帶來的不僅是波動光學的繁榮，而且教會了學生如何自信地面對生活的考驗；富蘭克林的風箏實驗揭開了閃電--一種人們感到最神秘、最可怕的自然現象的謎底，迷信被破除了，而他為科學甘冒生命危險的壯舉和他病逝后簡單的墓志銘也深深地打動了我們身邊的所有學生。

可見，在學科教學中用偉人的事例去感動學生，學生在深入理解所學知識的同時，也學會了百折不撓、謹遜嚴謹、遠見卓識的人格魅力和頑強的意志、良好的情感。

"教育的過程就是一個不完美的人引領著另一個（或另一群）不完美的人追求完美的過程。"作為教育工作者，作為新世紀人類靈魂的工程師，教給學生的不僅僅是現有的書本知識，通過開展與學科教學相聯系的中小學心理健康教育這個實實在在的扎實工作，教給學生健康的處世哲學，勇敢地面對社會，從小揚起生活的風帆，不畏艱險，昂首闊步走向成熟。這樣才能使中小學教育走出應試教育的怪圈，才能揚起素質教育的大旗，培養學生健康的人格，追求完美的人性。

【1】《中小學生心理健康教育》 河北教育出版社 石國興

【2】《高中班主任》南京師范大學出版社 班華 王正勇

【3】《教學藝術》 河北教育出版社 薛彥華 王 慧

【4】《學生的學習活動》河北教育出版社 張愛華 劉毅偉