摘 要：隨著大學英語教學改革在我校全面推廣，學生們擁有的自主學習時間越來越多，如何有效地加以利用，應對知識經濟時代的挑戰，英語自主學習的方法及其效果尤顯重要。但遺憾的是，絕大部分的學生進行英語自主學習時，由于方法不當，或多或少存在著這樣或那樣的問題難以解決，導致效果不佳，有的甚至放棄。對英語的聽、說、讀、寫4個方面的自主學習方法進行了創新性探究，旨在幫助學生們增添自主學習的樂趣，快速提高英語水平。

關鍵詞：英語;自主學習;聽、說、讀、寫;方法

0 前言

從2002年開始，教育部開始著手大學英語教學現狀與改革的調研，得出目前我國大學英語教學所存在的主要問題有：教學思想相對落后，主要表現在未能解決教學目標統一性與多樣性的矛盾，大學英語教學實際上走的是一條整齊劃一的道路；教學模式、教學方法相對單一和陳舊，一直是教師主講、學生被動地聽，滿堂灌、黑板加粉筆的課堂教學模式；教師隊伍有待加強，特別是教師隊伍的嚴重匱乏，普遍超負荷工作，使得教師教學任務重，科研能力差；應試教育依然存在，為考而教，為考而學，教學忽視了學生對外語學習的多層面、個性化需求和實際運用英語的能力。

針對這種情況，教育部2004年1月頒發了《大學英語課程教學要求（試行）》，強調培養學習者的英語綜合應用能力，特別是聽說能力，使他們在今后工作和社會交往中能用英語有效地進行口頭和書面的信息交流。培養學習者終身學習英語的興趣和提高其學習策略，同時增強其自主學習能力，提高綜合文化素養和跨文化交際能力，以適應我國社會發展和國際交流的需要。

大學英語教學改革的重點之一就是教學模式的改革。在認真領會《要求》精神和對本校的教師、學生、教學軟、硬件設施、教學模式、課程設置、教學大綱、人才培養目標等實情進行摸底的基礎上，我校探索出一種全新的、體現現代先進教育思想、切合本校實際的教學模式：“常規課堂教學 + 網絡自主化學習 + 小班個性化輔導 + 英語第二課堂”。改革的主要目標是向以課堂教學與在校園網上運行的英語教學軟件相結合的教學模式方向發展，使英語教學朝著個性化學習、不受時間和地點限制的學習、主動探究式學習、協作式學習的方向發展。它體現英語教學的實用性、文化性、技術性和趣味性相結合的原則。同時新的教學模式和課程設置使得大學英語教學目標朝著多元化方向發展，即綜合語言學習、文化輸入、計算機網絡技術的掌握、學科專業知識的提升為一體，全面培養學習者實際應用能力和綜合素質。

隨著大學英語教學改革在我校所有本科班的全面推廣，在這種新的教學模式下學生們擁有的自主學習時間越來越多，由于方法不當，絕大部分的學生進行英語自主學習時，或多或少存在著這樣一些問題，甚至是通?。簩W習英語多年后，與人尤其是外賓用英語交流時，不是開不了口，就是結結巴巴，對方根本聽不懂；反反復復背單詞，背后又忘，忘了再記，到頭來還是忘記了絕大部分；英語閱讀更是一知半解，速度極慢，往往在測試中理解正確率達不到百分之七十以上；英文寫作也是不敢恭維，寫出的文章極具“中國特色”，被老外稱為“Chin-English”；……這一切的一切，歸根結底就是我們的自主學習英語的方法出了問題！

筆者通過多年的摸索，總結了一套科學有效的英語自主學習方法，旨在幫助學生們增添自主學習的樂趣，短期內快速提高英語水平。

1 聽說方面

英語學習者要想講一口純正地道的英語，首先必須糾正發音，音正才能氣直。我們學了多年的英語，總是開不了口，究其原因，罪魁禍首就是發音太難聽，講出來遭人笑話，于是就少說甚至不說為妙，久而久之，學成了聾啞英語。眾所周知，漢語發音是通過口腔和鼻腔來完成的，而英語發音是從腹腔開始，再經過胸腔、喉腔、鼻腔和口腔發出，五腔共鳴，聲音圓潤，“美味”十足！而我們在說英語時，通常用漢語拼音的發音方法來讀英語，就如老外用說英語的方法來說漢語，所以聽起來一樣地怪腔怪調，無比難聽。

因此，學習者要能講出一口地道的英語，一方面必須要糾正發音方式，培養用五腔發音的習慣。另一方面，用瘋狂英語首創的“一、三、五”方法，將英、美國人日常生活中常用的句子作為練嘴材料：所謂“一”，是指“一口氣訓練法”，要求學習者憋足一口氣，將一個句子盡量說多遍，經過這個環節的練習，以后碰到無論多長的句子，你再也不會感到上氣不接下氣了。其中的“三”，是指“三最法”，要求學習者在練習每個句子時，做到“最大聲、最快速、最清晰”地說出來?！白畲舐暋币庠谟柧殞W習者說話的膽量；“最快速”旨在改造我們說慣了漢語的口腔肌肉；“最清晰”是在訓練將英語講得字正腔圓；“五”則是指學習者在練習說英語時，同時做到腹腔、胸腔、喉腔、鼻腔和口腔五腔并用。英語學習者經過這一系列的練習改造，一段時間后，必定能將說慣了漢語的口腔肌肉鍛造成說英語的國際肌肉，即使你原先再怎么認為自己不適合學英語，到時候也能聽會說，講一口純正地道的英語，從而徹底顛覆聾啞英語。

2 詞匯記憶方面

詞匯是讀寫譯的基礎，隨便問到一個中國的英語學習者，英語學了多長時間，答案都不少于六年，有的甚至是幾十年，但是，卻有一半以上的時間花在背單詞上。那么效果如何呢？單詞是背了忘，忘了再記，反反復復背單詞，結果到頭來還是忘記了絕大部分，雖說是學了多年的英語，可大部分的時間浪費在記單詞方面。

筆者根據多年的實踐，創造性地發明、總結了拆分法、順口溜、故事法、諧音法、形象趣味記憶法等各種適合中國人自己記單詞的方法，讓人在幽默風趣的過程中輕輕松松記住大學英語四、六級、專業英語八級、托福、GRE等大綱內的單詞，并且過目不忘、一勞永逸！

如拆分記憶法：

gaunt 憔悴的，蒼白的記為：g—鬼（聲母），aunt—姑姑；g+aunt=鬼姑姑—憔悴的，蒼白的

vaunt 吹牛記為：v—五個，aunt—姑姑；v+aunt=五個姑姑在一起吹牛

haunt 常來常往的地方 記為：h—home，aunt—姑姑；h+aunt=姑姑的家 就是你 常來常往的地方

jaunt 短途旅游記為：j—接，aunt—姑姑；j+aunt=接姑姑姑姑短途旅游回來你要去接她

daunt 恐嚇，威脅 記為：d—打（聲母），aunt—姑姑；d+aunt=打你姑姑—恐嚇，威脅

flaunt 炫耀記為：fl—飛（fly）， aunt—姑姑；fl+aunt=飛來的姑姑在炫耀

saunter 閑逛 記為：s+aunt+er=散步+姑姑+人：散步的姑姑是個什么樣的人呢：閑逛！

再如順口溜記憶法：

gull 海鷗 hull貝殼 lull使安靜 mull沉思 bull公牛 dull遲鈍的 cull屠宰

這一組單詞就第一個字母不同，如果用傳統的機械記憶法，很容易記混淆，我們用一段順口溜，記得又快又牢：

前面唱歌g的是海鷗，海鷗喝h水用貝殼

拉l住海鷗快安靜，飛到后山m去思考

海鷗不b同意變公牛，打d它一下變白癡，只好加c(cut)去屠宰！

3 閱讀方面

在英語閱讀方面，一個英語本土居民正常的閱讀速度每分鐘為二、三百字，而我們中國人的速度只有幾十字左右。凡是參加過英語等級考試過的考生，覺得考試時間太短的原因大都歸結為閱讀部分的文字材料太多、太長，往往沒有完成或完成的質量不高的也就是閱讀部分。究其原因，我們平常在閱讀時，或多或少存在下列一些不良的閱讀習慣：口讀—一邊看邊朗讀出來；心讀——邊看邊在心里默讀；指讀——為集中注意力用手指或筆頭指著材料逐字閱讀；回讀——當碰到生單詞或復雜的句子不能理解時，重新回到段首去閱讀…… ，以上種種現象反映了大家在閱讀時，重在讀而并非在閱。 要想徹底解決這個問題，我們必須進行快速閱讀的技巧訓練。三國時代的張松，翻閱曹操新著的《孟德新書》后，就能記憶且背誦無誤，這種能力真叫人嘆為觀止。宋朝有一位叫劉元高的，其閱讀能力驚人，讀書能一目十行，人皆稱奇。而在《北齊書》中（河南王孝瑜傳）也有這樣的記載：“讀書十行俱下”，可見其速度之快，“一目十行”這個成語就是出于此處。不僅在速率方面，也有關于在記憶方面的文獻資料。在《晉書》中記載：“苻融下筆成章，耳聞成誦，過目不忘?！薄端问贰返模▌⑺鳎懙溃骸八∩俜f悟，書過目即成誦。”從這些文獻記載可以知道，在中國古代，看書迅速與記憶力強的人并非沒有，不過他們的天賦大都異于常人，才有如此驚人的閱讀成效，非一般人所能及。通過研究發現，事實上，速讀這種能力并非不可能，通過有效、持續的科學練習，一般人也能做到。

就英語而言，其快速閱讀的技巧須逐步訓練，沒有經過訓練的閱讀者一次眼停（one eye spot）只能閱讀一個單詞，而筆者的訓練方法是分幾步進行的：首先，開始訓練時每次盯著中間的一個，用余光顧及左右各一個，每三個單詞為一組，這樣一眼就能看三個單詞，閱讀速度也就是原來的三倍了；接著是縱向訓練，將豎著排列的三個單詞看成一組，每次盯著中間的一個，用余光顧及上下各一個；后面接下來就是五個、七個、九個、十一個、十三個、十五個單詞為一組，依次增加。當你一眼能橫向看十五個單詞、縱向看十五列時 ，意味著一目能看一面的文字了，這個速度每分鐘能看漢字五萬余字，英語則高達十三萬字—這也是目前快速閱讀的最高記錄。

4 寫作方面

英語文章的風格與漢語不盡相同，這與中西方人的思維差異密切相關。中國人的思維方式是螺旋式的，體現在說話上，先轉彎抹角，再言及正題，所以常言道：“聽話要聽后半句”；表現在寫文章上，講究“先抑后揚”，所以老外稱我們的思維方式為“mooning thinking”。西方人的思維方式是直線式的，無論說話還是寫文章，直來直去，所以他們自稱為lineal thinking。

英語文章從結構而言，可謂是“三股文”，大到整篇文章，小到每一自然段，一般由三部分組成：topic sentence（主題句）、supporting sentences（論據）和evaluation sentence（評估句）。了解了西方人的思維方式和英語文章的結構，就不會奇怪我們以前寫出的英語類文章被老外稱為中國式的作文，從而也掌握了寫作方法和要領，能夠寫出地道的英語作文了。

參考文獻

［1］李陽.瘋狂說英語［M］.廣州：廣東海燕電子音像出版社，2003.

［2］楊碧堂.SPEED READING BOOK［M］.武漢：湖北辭書出版社，2004.